Wir bieten Ihnen einen sicheren Ort, an dem Sie Selbstverteidigung lernen können. Jeder ist willkommen: Anfänger oder Fortgeschrittene.
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Gewalt ist eine Krankheit. Es ist besser, sie ganz zu vermeiden, als sich „anzustecken“ und dafür kämpfen zu müssen, gesund zu bleiben. Aber wenn du kämpfen musst, sei nicht wie die unglücklichen Menschen in diesem Video: Opfer. Bleib wachsam, bleib aufmerksam und bleib sicher.